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Apprivoiser son système nerveux
Deb Dana , Kafui Kpodehoun
Et si la clé de votre bien-être se trouvait dans votre système nerveux ? Anxiété, stress chronique, fatigue émotionnelle… Nos réactions face aux défis du quotidien ne relèvent pas seulement de la volonté. Elles traduisent l’effort constant de notre système nerveux à...

Editeur : ÉDITIONS QUANTUM WAY
Parution : 2025-11-12
Collection : Workbook epub sans DRM

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Télécharger le livre : Mon journal de pratiques polyvagales
Mon journal de pratiques polyvagales
Caroline Constant , Deb Dana , Kafui Kpodehoun , Courtney Rolfe
Plongez dans Mon journal de pratiques polyvagales et au fil des pages, transformez votre vie en devenant l’explorateur de votre système nerveux ! La Théorie Polyvagale, élaborée par le chercheur et scientifique Stephen Porges et popularisée par la thérapeute clinicienne...

Editeur : ÉDITIONS QUANTUM WAY
Parution : 2025-04-07
Collection : Théorie Polyvagale epub sans DRM

15,99 €
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