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Feuilleter Escalade training Kevin Arc , Hervé Di Domenico Après le succès d’Escalade Training, 100 exercices spécifiques d’entraînement, les auteurs dévoilent dans ce nouvel opus comment planifier son entraînement, que l’on soit débutant ou compétiteur. Grâce à ce mode d’emploi alliant théorie et exemples pratiques, chacun... Editeur : Amphora Parution : 2025-04-17 Collection : Enseignement et Entraînement epub sans DRM 16,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Feuilleter Escalade training Kevin Arc , Hervé Di Domenico Comment casser la monotonie de l'entraînement tout en restant spécifique et en lien direct avec l'activité ?Découvrez avec cet ouvrage un large panel d’exercices à la fois abordables, spécifiques et complémentaires pour une progression régulière en escalade. Des... Editeur : Amphora Parution : 2022-10-20 epub sans DRM 16,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande

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