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Airfryer - Recettes IG Bas

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Éditeur :

Marabout


Collection :

Beaux-Livres Cuisine (Hors collection)

Paru le : 2025-08-20

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Description

Votre allié pour éviter les pics de glycémie !

Avez-vous déjà succombé au Airfryer ? Ce robot permet de frire, rôtir, griller, mais aussi mijoter, braiser ou encore confire, avec très peu de matière grasse. Grâce à lui, vous pouvez désormais cuire des petits plats salés et sucrés tout en gourmandise.

Brookie, clafoutis coco bananes, scones, carottes rôties, arancinis, poulet mariné
au miso, dhal de poulet aux noix de cajou, crumble de légumes et poisson… Découvrez 120 recettes saines, pleines de saveurs et à Indice Glycémique bas, concoctées  par la nutritionniste Élodie Colombel, alias @win.a.diet, pour retrouver une alimentation équilibrée tout en se faisant plaisir.
Pages
224 pages
Collection
Beaux-Livres Cuisine (Hors collection)
Parution
2025-08-20
Marque
Marabout
EAN papier
9782501193214
EAN EPUB
9782501196970
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
41358 Ko
Prix
11,99 €

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