Susanna Søberg est docteure en recherche sur le métabolisme, spécialiste des effets de la nage en eau froide et de la thermothérapie. Les Pouvoirs extraordinaires du froid a été traduit dans une quinzaine de langues. Instagram : @susanna_soeberg
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Stéphanie Chaut , Alexandre Fuzeau , Susanna Søberg
Les Pouvoirs extraordinaires du froid - Pourquoi les Danois vivent vieux et heureux
Et si un grand bain d'eau glacée avait le pouvoir de nous rendre plus serein, moins fatigué, plus motivé, en meilleure santé ?On imagine souvent que la nage en eau froide est l'apanage de quelques " givrés " et autres habitués d'Europe du Nord. Pourtant, cette activité...
Editeur : Robert Laffont
Parution : 2022-01-13

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Elizabeth Denoma , Susanna Søberg
Winter Swimming
***As featured on Dr Rangan Chatterjee's FEEL BETTER, LIVE MORE podcast***"Loads of practical guidance, all the scientific studies . . . beautiful photos and illustrations" Dr Rangan Chatterjee A beautifully illustrated exploration of cold-water traditions in...
Editeur : Maclehose Press
Parution : 2022-09-29

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