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90 jours pour hacker votre métabolisme
Sandra Ferreira
Réveillez votre métabolisme et reprenez le pouvoir sur votre corps !Marre des régimes qui promettent monts et merveilles… et finissent toujours par décevoir ? Et si la clé n’était pas de moins manger, mais de mieux comprendre comment fonctionne votre corps ? Découvrez...

Editeur : Editions Theleme
Parution : 2025-07-17
MP3

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90 jours pour hacker votre métabolisme !
Sandra Ferreira , Jessica Mellet
Selon l’IPSOS, 44 % des Français ont déjà suivi un régime alimentaire pour perdre du poids. 10% d’entre eux affirment même en avoir suivi plus de 10 ! Malheureusement, dans 80 % des cas, les kilos sont repris un an après le régime et dans 95 % des cas, dans un délai de...

Editeur : Vuibert
Parution : 2025-05-05
ePub

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