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Biographie et livres de Rick Hanson

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Le docteur Rick Hanson est neuropsychologue, chercheur au centre Greater Good Science de Berkeley (université de Californie) et fondateur de l'institut Wellspring pour les neurosciences contemplatives. Auteur de best-sellers dont Le cerveau de Bouddha et Le pouvoir des petits riens, il donne des conférences dans le monde entier.
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Le Cerveau du bonheur

Rick Hanson


Les Arènes

2015-01-14

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Pourquoi avons-nous plus facilement tendance à ruminer une expérience désagréable qu'à profiter d'un moment de bonheur ? Parce que depuis l'âge de pierre, notre cerveau est câblé pour accorder plus d'importance au négatif qu'au positif. Pour survivre...

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Le cerveau se modifie au fil de notre vie Petit rappel : la façon dont nous pensons, parlons, vivons façonne notre cerveau. Si l'on est toujours focalisé sur les soucis, la colère, l'esprit critique, alors notre cerveau développera les structures neuronales et les...

Editeur : Les Arènes
Parution : 2015-01-14
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