Liz Arch est professeure de yoga et directrice de l’organisation à but non lucratif Purple Dot Yoga Project, qui aide les personnes victimes de violences conjugales à se reconstruire grâce à la pratique du yoga.
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Liz Arch
La force de se relever
Nous sommes nombreux à subir au quotidien les manifestations physiques et psychiques de traumatismes non résolus. Qu’il s’agisse d’événements traumatiques précis ou de stress chronique, ces épisodes douloureux peuvent générer de l’anxiété, des sautes d’humeur, de la...
Editeur : HarperCollins
Parution : 2019-09-11
Collection : HarperCollins
Format(s) : ePub
12,99 €
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