Florence Heimburger est journaliste scientifique pour différents médias (Curieux.live, Top Santé, Vital, Rue89 Bordeaux...) et autrice de plusieurs livres en sciences, santé et sport.
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Télécharger le livre : Mon cahier Running NED
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Florence Heimburger , Sophie Ruffieux , Alice Wietzel
Mon cahier Running NED
Pour se mettre au running, mincir, s'entraîner comme les pros et kiffer courir ! Avec une nouvelle couverture illustrée par Alice Wietzel. Courir en prenant votre pied ? C'est possible ! Mettez-vous au running et... kiffez ça ! Entraînez-vous et progressez, quel que...
Editeur : Solar
Parution : 2024-09-05

Format(s) : epub sans DRM
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Télécharger le livre : Cardio express
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Florence Heimburger
Cardio express
Après le succès de ses trois premiers ouvrages, la collection Express -Training, Yoga, Stretching s'agrandit ! Et pour compléter la trilogie de référence du sport à la maison, n'attendez pas avant de découvrir ses nouvelles thématiques : pilates, abdos et cardio !À...
Editeur : Amphora
Parution : 2021-04-30

Format(s) : epub sans DRM
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Télécharger le livre : Le sommeil c'est la santé - Dormir c'est la préserver
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Florence Heimburger
Le sommeil c'est la santé - Dormir c'est la préserver
À quoi sert le sommeil ? Quelles sont les conséquences d'un manque de sommeil sur la santé ? Qu'est-ce qu'on sommeil réparateur ? Pourquoi rêvons-nous ? Pour quelles raisons certains dorment mieux que d'autres ? Autant d'interrogations élucidées dans cet ouvrage grâce à...
Editeur : Editions Prisma
Parution : 2021-03-18

Format(s) : ePub
12,99 €
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Télécharger le livre : Trail-running
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Florence Heimburger , Benjamin Ratsimihah
Trail-running
Avec cette bible du trail, rédigée par deux amoureux de la course à pied, l’une journaliste, l’autre kiné du sport, on découvre comment développerson endurance, courir en montée et en descente, s’adapteraux différents terrains...
Editeur : Larousse
Parution : 2021-03-17
Collection : Hors Collection - Sport
Format(s) : ePub
9,49 €
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