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Télécharger le livre : Les États d'âme
Christophe André
Les États d'âme
Bonne humeur, paix intérieure, confiance, sérénité…Mais aussi cafard, inquiétude, nostalgie, agacement, désespoir…Mélange subtil d’émotions et de pensées, nos états d’âme sont le cœur battant de notre lien au monde. Toujours présents, toujours influents, ils...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2009-03-05

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Télécharger le livre : Le Guide de psychologie de la vie quotidienne
Christophe André
Le Guide de psychologie de la vie quotidienne
Comment être bien dans sa vie, en amour, en famille, au travail ?Comment vivre en paix avec soi, se sentir bien à deux et s’épanouir avec les autres ? Ce guide informe et donne des conseils sur les questions qui préoccupent chacun d’entre nous : l’estime de soi, les...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2008-10-09

Format(s) : ePub, PDF sans DRM
11,99 €
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Télécharger le livre : Imparfaits, libres et heureux
Christophe André
Imparfaits, libres et heureux
Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2006-03-02

Format(s) : ePub, PDF sans DRM
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Télécharger le livre : Psychologie de la peur
Christophe André
Psychologie de la peur
« Elle nous sauve parfois la vie. Mais elle peut aussi nous la gâcher. Elle nous fait trembler, pleurer, reculer. Elle nous contraint à de multiples renoncements. Elle nous frappe tous. Elle est un handicap pour la moitié d’entre nous. Et elle vole sa liberté à une...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2004-09-10

Format(s) : ePub, PDF sans DRM
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Télécharger le livre : Vivre heureux
Christophe André
Vivre heureux
Nous avons parfois du mal à nous sentir heureux… Où chercher alors le bonheur ? Et surtout, peut-on apprendre à être heureux ? Ce livre très concret vous permet de faire le point sur vos aptitudes au bonheur, et vous offre toutes les clés pour bâtir peu à peu une vie...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2003-03-01

Format(s) : ePub, PDF sans DRM
9,99 €
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Télécharger le livre : La Force des émotions
Christophe André , François Lelord
La Force des émotions
Peut-on maîtriser sa jalousie ? Quelle est la part du désir dans l’amour, et pourquoi sommes-nous parfois infidèles ? En quoi la joie est-elle bonne pour la santé ? Le bonheur dépend-il de chacun d’entre nous ou des circonstances ? Comment rester maître de ses émotions...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2001-03-01

Format(s) : ePub, PDF sans DRM
11,99 €
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Télécharger le livre : La Peur des autres
Christophe André , Christophe André , Patrick Légeron
La Peur des autres
Pourquoi avons-nous le trac ? Quelles sont les situations sociales les plus intimidantes pour la plupart d’entre nous ? À partir de quand la timidité devient-elle phobie sociale ? Christophe André et Patrick Légeron expliquent toutes les formes que peut revêtir...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2000-09-01

Format(s) : ePub
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Télécharger le livre : Comment gérer les personnalités difficiles
Christophe André , François Lelord
Comment gérer les personnalités difficiles
Comme la vie serait plus facile si les autres étaient toujours de bonne humeur, détendus, attentifs à notre personne ! Malheureusement, c'est un rêve, et il n'est pas près de se réaliser... L'anxieux qui vous harcèle de questions inquiètes, le paranoïaque qui prend la...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 1996-10-01

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