Tous les livres numériques de la collection Albin Michel Pratique

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Gonzague Foucault , Emeric Persillet (Monsieur Réflexo) Les Auto-massages de monsieur Réflexo Explorez les capacités de guérison et de relaxation qui se cachent au creux de vos mains grâce à la réflexologie palmaire ! Rapides et faciles, les automassages de Monsieur Réflexo vous soulageront de nombreux maux de la vie quotidienne, n’importe où et n’importe quand... Editeur : Albin Michel Parution : 2025-10-15 Collection : Albin Michel Pratique Format(s) : ePub 7,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Philippe Conticini Le Noël gourmand de Philippe Conticini Plongez dans la magie sucrée de Noël avec Philippe Conticini ! Quand les jours raccourcissent et que l’hiver s’installe, quoi de plus réconfortant que de se retrouver pour préparer des douceurs gourmandes à partager ? Véritable invitation à l’émotion, ce livre célèbre... Editeur : Albin Michel Parution : 2025-10-15 Collection : Albin Michel Pratique Format(s) : ePub 16,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Vincent Ferniot On veut des patates ! Sautées, gratinées, rissolées, en purée, en gnocchis, en salade, au four, sous la braise ou à la vapeur... Il existe autant de manières de cuisiner la pomme de terre que de variétés. On peut la juger un peu simple, voire ordinaire, et pourtant tout le monde l’adore et... Editeur : Albin Michel Parution : 2025-10-08 Collection : Albin Michel Pratique Format(s) : ePub 14,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
feuilleter Charlie Haid , Fabien Olicard Deviens un aimant social Deviens un aimant social ! Vous n’osez pas aller vers les autres ? Vous pensez qu’être à l’aise en public est réservé à une infime partie de la population ou que discuter facilement avec n’importe qui relève de l’impossible ? Sachez que c’était aussi mon cas. Et... Editeur : Albin Michel Parution : 2025-10-08 Collection : Albin Michel Pratique Format(s) : ePub 6,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Gabriel Reboul Pizza Gabriel Et si la meilleure pizza était celle que vous faites vous-même ? Plat convivial par excellence, la pizza est la star de nos soirées entre amis. Mais pourquoi se contenter de la version surgelée ou livrée quand il est si simple – et bien meilleur – de la faire soi-même ?... Editeur : Albin Michel Parution : 2025-10-01 Collection : Albin Michel Pratique Format(s) : ePub 15,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
feuilleter Blandine Chemin-Sauque , Eloïse Maillot-Nespo Quand on devient aidant familial Comme 9 millions de Français qui oeuvrent auprès d’un proche malade ou handicapé, Éloïse Maillot-Nespo se retrouve un jour brutalement aidante familiale. Confrontée à la perte d’autonomie de sa mère, atteinte d’un cancer, elle nous livre avec réalisme et pudeur le... Editeur : Albin Michel Parution : 2025-10-01 Collection : Albin Michel Pratique Format(s) : ePub 13,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Charlie Haid Arrête de scroller pour de bon ! 48 heures ! C’est le temps qu’il vous faut pour réapprendre à vous détacher de votre téléphone et reprendre le contrôle de votre vie. Eh oui, c’est possible ! Comment je sais ça ? Parce que je l’ai vécu. Je suis d’une génération qui a grandi avec son téléphone, et... Editeur : Albin Michel Parution : 2025-10-01 Collection : Albin Michel Pratique Format(s) : ePub 9,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Guillaume Verlet Cordons-bleus Une panure dorée et croustillante qui habille une viande tendre, une fine tranche de jambon et du fromage filant... Oui, vous aurez reconnu le cordon-bleu ! Guillaume Verlet garde un tel souvenir de ceux de sa grand-mère qu’il a choisi de revisiter ce classique de la... Editeur : Albin Michel Parution : 2025-10-01 Collection : Albin Michel Pratique Format(s) : ePub 12,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Adeline Blondieau Cheminer vers soi Apprenez à vous reconnecter à vos ressentis et à vos besoins pour mieux vivre en harmonie avec vous-même. Nous traversons tous des moments où nous avons besoin de nous retrouver afin de savoir qui nous sommes et où nous en sommes. C’est dans cette optique qu’Adeline... Editeur : Albin Michel Parution : 2025-09-24 Collection : Albin Michel Pratique Format(s) : ePub 16,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
feuilleter Peter Attia , Christina Gabelica-Fernandez , Bill Gifford Outlive, la révolution de la longévité Et si la véritable ennemie de notre longévité n’était pas la vieillesse mais notre inaction ? Elles sont quatre : maladies cardiovasculaires, cancers, maladies neurodégénératives, diabète de type 2 ; des maladies qui avancent en silence, s’installant année après année,... Editeur : Albin Michel Parution : 2025-09-24 Collection : Albin Michel Pratique Format(s) : ePub 16,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
feuilleter Julie Ewa Au-delà « De puissantes vibrations prennent possession de mes membres. En un instant, j’ai l’impression que des milliers de fourmis se mettent à courir sous ma peau. Les pieds, les jambes, les bras. Ce n’est pas désagréable, mais cette sensation me prend de court. Je suis... Editeur : Albin Michel Parution : 2025-09-17 Collection : Albin Michel Pratique Format(s) : ePub 13,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
feuilleter Thelma Linet La Ménopause, si je veux ! Bonjour, je suis la ménopause... Et je ne suis pas celle que vous croyez ! « Je suis cette grande incomprise, souvent réduite à des bouffées de chaleur ou à l’arrêt des règles ! Pourtant, je suis bien plus que ça, et j’ai tant de choses à vous dire ! Fini d’être cachée,... Editeur : Albin Michel Parution : 2025-09-17 Collection : Albin Michel Pratique Format(s) : ePub 12,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
feuilleter Frédéric Saldmann Le Meilleur Médicament, c'est vous ! (Edition 2024) Le livre de référence pour rester en bonne santé. Une nouvelle édition entièrement actualisée et étoffée à partir des toutes dernière études. Cardiologue, nutritionniste, internationalement reconnu comme le spécialiste référent en médecine préventive, le docteur... Editeur : Albin Michel Parution : 2025-09-08 Collection : Albin Michel Pratique Format(s) : ePub 8,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Emilie Laraison , Albane Reclus Ma journée IG bas Manger sainement sans renoncer à la gourmandise, c’est possible ! Adopter une alimentation à indice glycémique bas, c’est faire le choix d’un mieux-être durable : sensation de faim mieux maîtrisée, poids équilibré, santé optimisée, énergie stable... Et tout cela sans... Editeur : Albin Michel Parution : 2025-09-03 Collection : Albin Michel Pratique Format(s) : ePub 12,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Audrey Derquenne , Mary-Lou Lesage @Les_Ptites-Meufs Et toi, tu veux faire quoi plus tard ? « Ce n’est pas pour les filles ! » Combien de fois cette phrase a-t-elle été lancée dans une cour d’école ou au détour d’une conversation sur l’avenir ? Malgré les progrès, les stéréotypes de genre persistent et freinent encore trop souvent les rêves des jeunes, en... Editeur : Albin Michel Parution : 2025-08-27 Collection : Albin Michel Pratique Format(s) : ePub 16,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
feuilleter Meik Reinhardt Mémoires d'une vie antérieure Et si les souvenirs d’une autre vie étaient ancrés en nous, prêts à refaire surface ? " Je n’ai jamais douté que la vie soit bien plus vaste que ce que l’on perçoit. Depuis mon enfance, des images et des émotions inconnues me traversent l’esprit... jusqu’au jour où les... Editeur : Albin Michel Parution : 2025-06-04 Collection : Albin Michel Pratique Format(s) : ePub Offre spéciale 12,99€ (-50%) 6,49 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
feuilleter Claude Cazes Horizons infinis Et si vous découvriez que vous étiez capable de bien plus que ce que vous imaginez ? « Je suis un homme ordinaire qui a décidé de croire que l’extra- ordinaire était possible. En 2023, après le terrible séisme qui frappe la Turquie et fait plus de 50 000 morts, je... Editeur : Albin Michel Parution : 2025-06-04 Collection : Albin Michel Pratique Format(s) : ePub 12,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
feuilleter Christina Gabelica-Fernandez , William B. Irvine Simplicité, sobriété, sérénité Qu’attendez-vous vraiment de la vie ? Parmi toutes les choses que vous pourriez rechercher, quelle est celle que vous considérez comme la plus précieuse ? S’inspirant, avec un regard contemporain, de la sagesse des stoïciens, William B. Irvine nous invite à déterminer... Editeur : Albin Michel Parution : 2025-06-04 Collection : Albin Michel Pratique Format(s) : ePub 13,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
Alexandra Hanger , Elisabeth Loncke Les Recettes d'Elisabeth Qui a dit que santé devait rimer avec austérité ? Certainement pas Élisabeth Loncke ! Manger gourmand, en respectant son corps et en prenant soin de soi, tel est son mantra. Découvrez 60 recettes sans gluten : simples, délicieuses, saines et adaptées à toutes les formes... Editeur : Albin Michel Parution : 2025-05-21 Collection : Albin Michel Pratique Format(s) : ePub 12,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
feuilleter Pierre Fabing SOS chat Mon chat s’est blessé à l’œil, s’est fait piquer par un insecte, a du mal à respirer, est prostré... Est-ce grave ? Laissez-vous guider pas à pas par les conseils clairs et pragmatiques du Dr Pierre Fabing. Grâce à ce guide, vous allez savoir : quels sont les signes... Editeur : Albin Michel Parution : 2025-05-14 Collection : Albin Michel Pratique Format(s) : ePub 9,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande
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