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Le guide Marabout des céréales complètes

de

Éditeur :

Marabout


Collection :

Hors collection-Cuisine

Paru le : 2019-09-25

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Description

Adoptez les céréales complètes dans votre alimentation  !
Riches en fibres, en vitamines et en fer, elles sont nourrissantes, faciles à cuisiner et meilleures pour la santé.
Riz, avoine, seigle, freekeh, sarrasin ou orge, découvrez 11 super céréales et près de 120 recettes saines et délicieuses pour intégrer plus de complet dans votre alimentation.
Pour chaque céréale, retrouvez des explications sur leurs bienfaits et des conseils techniques pour les préparer.
 
Exemples de recettes  : Arancini au riz rouge et à la mozzarella Le parfait porridge aux flocons d’avoine Freekeh pilaf facile Chips au boulgour, cheddar et poivre noir Soupe de quinoa, brocolis et miso…
Pages
224 pages
Collection
Hors collection-Cuisine
Parution
2019-09-25
Marque
Marabout
EAN papier
9782501142502
EAN EPUB
9782501146487
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
50873 Ko
Prix
14,99 €

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