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Louise Reader

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Description
Belle dans son corps, belle dans son esprit !
Caroline et Safia vous guident au quotidien pour être bien avec vous-même comme avec les autres. Conseils bien-être : apprenez à vous détendre et à vous concentrer (massages, méditation et autres bonnes idées pour aller bien). Conseils psycho : développez la positive attitude et la bienveillance. Conseils fitness et beauté : toutes les petites techniques faciles à mettre en oeuvre. Conseils diététiques : des recettes de jus, de salades et de plats pour être en pleine forme.
Un ouvrage résolument positif pour entrer dans la communauté des happy people.
Pages
170 pages
Collection
Les essentiels beauté
Parution
2017-09-13
Marque
Hachette Pratique
EAN papier
9782013964876
EAN EPUB
9782011171825
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
34141 Ko
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Prix
10,99 €

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