Jean Cottraux, psychiatre et psychothérapeute lyonnais, est une personnalité marquante de la vie psychiatrique française contemporaine. Après une formation psychiatrique classique et une psychanalyse personnelle, il part au cours des années 1970 au Royaume-Uni puis aux États-Unis s'initier aux thérapies comportementales et cognitives (TCC). C'est au laboratoire de psychologie médicale de l'Hôpital Neurologique de Lyon, où il créa l'Unité de traitement de l'anxiété, qu'il a enseigné les TCC. Chercheur, il a conduit de nombreuses recherches avec l'INSERM et le CNRS. Il est également l'auteur de nombreux travaux sur le traitement et l'étiologie des troubles anxieux. Auteur prolixe d'ouvrages sur les TCC, son œuvre se démarque de plus en plus du courant psychanalytique, notamment sur des questions telles que l'efficacité des psychothérapies et leur évaluation. Il fut Président de l'Association Française des Thérapies Comportementales (1984-1989) et de l'European Association of Behaviour and Cognitive Therapy (1990). Il est membre fondateur, avec le Dr Charly Cungi, de l'Ifforthecc (Institut de formation et de recherche en thérapie comportementale et cognitive). Son travail a permis à plusieurs centaines de psychiatres et de psychologues francophones de par le monde de se former aux TCC.
Télécharger le livre :  Sortir des émotions négatives

Nos émotions sont un torrent qui fluctue en fonction d’un environnement parfois injuste. L’angoisse, la culpabilité, la tristesse, le deuil, le regret, la honte, la colère, le mépris, la jalousie, le ressentiment, la haine font partie de la vie, mais ils peuvent nous...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2021-04-07

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Télécharger le livre :  La thérapie cognitive et les troubles émotionnels

Dans ce livre fondateur, Aaron T. Beck retrace sa découverte des pensées automatiques, processus mentaux influençant l'entièreté de la perception mentale du patient, et de l'approche cognitive du traitement des troubles de la...
Editeur : De Boeck Supérieur
Parution : 2017-07-01
Collection : Carrefour des psychothérapies
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Télécharger le livre :  Tous narcissiques

Sommes-nous tous des narcissiques en puissance ? Il existe toutes sortes de personnalités narcissiques : le narcissisme positif est celui qui conduit à la créativité, à réaliser des œuvres littéraires, politiques, ou des découvertes scientifiques. Mais il y a aussi un...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2017-04-12

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Cet ouvrage propose une synthèse le plus à jour actuellement sur le marché, écrit par un des auteurs les plus médiatiques du " livre noir de la psychanalyse". Depuis la première édition de ce livre, les thérapies cognitives connaissent un essor considérable dont...
Editeur : Retz
Parution : 2013-11-07

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Un véritable guide pratique d'auto-guérison, écrit par un patient, en étroite collaboration avec son thérapeute. L'originalité de cet ouvrage tient au fait que son auteur a lui-même éprouvé l'efficacité de la thérapie comportementale et cognitive (TCC) dans une...
Editeur : Retz
Parution : 2013-09-27

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Télécharger le livre :  Les psychothérapies comportementales et cognitives

Les psychothérapies comportementales et cognitives ont démontré leur efficacité dans les états d'anxiété chronique, les phobies, les troubles obsessionnels compulsifs, les attaques de panique, les maladies liées au stress, la dépression, les problèmes sexuels, les...
Editeur : Elsevier Masson
Parution : 2012-01-30

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Télécharger le livre :  Choisir une psychothérapie efficace

Il existe plus de 230 formes de psychothérapie. Parmi elles, seules cinq ont été véritablement testées par des méthodes scientifiques et leur efficacité validée : les thérapies psychanalytiques, les thérapies cognitives et comportementales, les thérapies...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2011-03-24

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Télécharger le livre :  À chacun sa créativité

« Tout le monde peut être créatif, mais bien peu de gens le savent, et encore moins nombreux sont ceux qui le concrétisent. À côté de la créativité exceptionnelle de génies comme Einstein, Picasso ou Mozart, il y a la créativité au quotidien de chacun d’entre nous, qui...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2010-04-16

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Télécharger le livre :  La Force avec soi

Chacun de nous mène une vie qui est loin de ses rêves de jeunesse. Mais certains ressentent une fragilité, que la psychothérapie s’efforce de réparer. Quel est donc le secret des « forts » ? Quelles valeurs guident et illuminent nos vies ? Quels sont les traits de...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2007-10-18

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Télécharger le livre :  Les Visiteurs du soi

« La psychiatrie et la psychologie font désormais partie de notre panorama quotidien. Elles sont révélatrices des inquiétudes, des désirs et des attentes d’un nombre croissant d’hommes et de femmes. Encore marginales il y a trente ans, les psychothérapies se banalisent...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2004-01-01

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Télécharger le livre :  La Répétition des scénarios de vie

Pourquoi recommence-t-on les mêmes erreurs ?Pourquoi reproduit-on les mêmes histoires ? Qu’est-ce qui nous pousse à répéter un « scénario » de vie qui ne nous convient pas ? Et comment faire pour en changer ? Jean Cottraux montre comment par fidélité à certains schémas...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2001-04-01

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Télécharger le livre :  Les Ennemis intérieurs

Fiona passe entre cinq et six heures par jour à ranger son appartement. Norbert ne supporte pas que les tableaux soient un peu de travers ou qu'il y ait le moindre grain de poussière sur son bureau. Quant à Gabrielle, elle a tout simplement arrêté de conduire, car elle...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 1998-04-01

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Pathologie de l’angoisse et de la liberté, les phobies représentent un des problèmes les plus fréquents de la pratique psychiatrique. Les phobies font sans doute peur aux auteurs car aucun ouvrage français ne leur a été consacré depuis longtemps. Pourtant, durant ces...
Editeur : Presses Universitaires de France (Réédition Numérique Fenixx)
Parution : 1986-01-01
Collection : Psychiatrie ouverte - Série nodules
Format(s) : epub sans DRM
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Pathologie de l’angoisse et de la liberté, les phobies représentent un des problèmes les plus fréquents de la pratique psychiatrique. Les phobies font sans doute peur aux auteurs car aucun ouvrage français ne leur a été consacré depuis longtemps. Pourtant, durant ces...
Editeur : Presses Universitaires de France (Réédition Numérique Fenixx)
Parution : 1986-01-01
Collection : Psychiatrie ouverte - Série nodules
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