La Slow Life en pleine conscience



de

Éditeur :

Éditions Jouvence


Collection :

Pratiques

Paru le : 2016-08-27



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Louise Reader

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Description

Et si vous décidiez de ralentir ? Vivre l’instant présent, redéfinir vos priorités, porter un regard neuf sur ce qui vous entoure, tendre vers plus de simplicité...
Faites l’expérience de la slow life à l’aide d’exercices de méditation et de sophro’, d’inspirations, de réflexions, et laissez le calme s’installer en vous.
Écouter son corps, mieux se connaître, gérer son stress, communiquer et partager, bien manger : un nouveau mode de vie, la SLOW LIFE !
Pages
96 pages
Collection
Pratiques
Parution
2016-08-27
Marque
Éditions Jouvence
EAN papier
9782889117314
EAN EPUB SANS DRM
9782889053735

Prix
3,99 €