Téléchargez le livre : Je triomphe</BR>de l'insomnie

Je triomphe
de l'insomnie



de

Éditeur :

PUF


Collection :

Psychoguides

Paru le : 2018-01-24



eBook Téléchargement ebook sans DRM
12,99 €
Téléchargement immédiat
Dès validation de votre commande
Ajouter à ma liste d'envies
Image Louise Reader présentation

Louise Reader

Lisez ce titre sur l'application Louise Reader.

badge apple Application Louise Reader
badge Android Application Louise Reader
Description
Pour un Français sur quatre, le sommeil est un véritable cauchemar : cauchemar pour ceux qui mettent des heures à s’endormir ou à se réveiller, pour ceux qui s’endorment dès qu’ils s’assoient quelque part, pour ceux qui doivent dormir plus de douze heures par jour sans pour autant être en forme... Mais aussi pour ceux qui vivent à leurs côtés et qui subissent la dépression ou l’agressivité d’un compagnon insomniaque, le manque de désir et les ronflements retentissants d’un conjoint apnéique ou les déambulations nocturnes d’un partenaire somnambule.Ce guide a pour vocation d’éclairer sur les différentes formes d’insomnie qui existent et qui peuvent empoisonner l’existence. Des méthodes simples sont ensuite exposées pour mieux vivre ce phénomène physiologique qui angoisse tant de personnes.
Pages
176 pages
Collection
Psychoguides
Parution
2018-01-24
Marque
PUF
EAN papier
9782130785682
EAN EPUB SANS DRM
9782130802624
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
12,99 €

Suggestions personnalisées