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Grandir avec ses émotions

Pratique de la méditation avec les enfants

de

Éditeur :

Le Livre de Poche


Collection :

Bien-être Grand Format

Paru le : 2018-09-12



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Description

Colère, peur, tristesse, jalousie... Les émotions des enfants, petits ou  grands, nous  laissent souvent démunis. Si la santé  physique est fondamentale, la santé émotionnelle est primordiale pour un bon équilibre.   Cet ouvrage aide parents et enseignants à  comprendre les enfants et à  adopter la bonne posture. Il montre aux adultes combien leurs états  affectifs interfèrent dans leurs relations avec les plus jeunes.  Forte de plusieurs années d'accompagnement de familles, Clarisse  Gardet livre des clés pour apprendre à  tenir compte des émotions,  sans culpabilité, et agir en toute bienveillance.  Elle offre la possibilité  aux enfants, par la pratique de la méditation,  d'exprimer et de mieux connaître leurs émotions.
 
Ce livre contient :
- les connaissances de base sur les émotions et le développement
de l'enfant ;
- des témoignages et des expériences ;
- des jeux, des histoires et des méditations guidées pour entrer  progressivement dans la pratique.
En complément : 14 exercices enregistrés par l'auteur.
 
La méditation pour les enfants est un atout formidable. Une manière de les aider
à grandir, à  se retrouver, en prenant appui sur leurs émotions.  Fabrice Midal.
Pages
192 pages
Collection
Bien-être Grand Format
Parution
2018-09-12
Marque
Le Livre de Poche
EAN papier
9782253188261
EAN PDF
9782253258667
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
61070 Ko
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
11,99 €

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