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La sagesse de nos colères

De la colère qui détruit à la colère qui construit de

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Éditeur :

Éditions Alexandre Stanké (audio)


Paru le : 2017-05-03

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Description
Démystifiez les mécanismes de la colère et trouvez les clés pour mieux comprendre, apprivoiser et transformer ce sentiment sombre. Connaissez-vous tous les visages de la colère, cette émotion qui prend parfois le contrôle et dicte sa loi? Si certaines colères sont explosives et visent l'être aimé, l'enfant, l'ami, le collègue ou soi-même, d'autres sont plus insidieuses et tout aussi ravageuses: agressivité passive, comportements compulsifs, sexualité à risque, célibat imposé, agressivité au volant, harcèlement psychologique… Dans ce livre audio, Marc Pistorio dresse la liste des colères conscientes et inconscientes qui influencent les différentes sphères de nos vies. Il nous encourage à écouter ce qu'elles nous apprennent de notre histoire familiale ou des frustrations vécues dans le passé. En les identifiant clairement, de façon authentique, il est possible de sublimer la force dévastatrice qui s'exprime et de transformer le plomb en or. Véritable invitation à se construire en connaissance de ses colères, cet ouvrage vous donnera aussi les techniques pour mieux communiquer avec les autres, sortir d'une position défensive ou résoudre des conflits. Oui, la colère peut bel et bien vous aider à cheminer sur la voie de la sagesse. 
Durée : 08H53M00S
Éditions Alexandre Stanké
Pages
1918800 pages
Collection
n.c
Parution
2017-05-03
Marque
Éditions Alexandre Stanké (audio)
EAN papier
9782895176275
EAN MP3
9782895176275
Informations sur l'ebook
Taille du fichier
355,02 Mo
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Prix
17,60 €

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