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J'ai rendez-vous avec le vent, le soleil et la lune

Méditations pour les 7-12 ans de

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Éditeur :

La Martinière


Collection :

Développement personnel

Paru le : 2016-09-15

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Description

Méditer est un jeu d'enfant !

Pour les enfants, qui sont naturellement curieux, méditer est un formidable terrain de jeu. En se familiarisant peu à peu avec la méditation, l'enfant découvre que l'attention et la concentration se développent sans effort de manière joyeuse. Plus présents, vivants et détendus, ils deviennent, grâce à la pratique, également plus autonomes, prêts à montrer l'exemple... à leurs parents !

Avec des explications simples et illustrées, des petites histoires traditionnelles et des exercices de méditation, assise et en mouvement, l'enfant est guidé pas à pas.

Méditation du cerisier, méditation du caillou, méditation du zeste de citron, méditation du funambule ou du flamant rose... 13 ateliers de méditation pour tous les moments de la journée.

Une initiation ludique dès 7 ans, seul ou en famille, accompagnée de 6 ateliers de méditation vidéo !
Pages
96 pages
Collection
Développement personnel
Parution
2016-09-15
Marque
La Martinière
EAN papier
9782732477138
EAN PDF
9782732477169
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
2355 Ko
Prix
9,99 €
EAN EPUB
9782732477145
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
7711 Ko
Prix
9,99 €

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