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L'Art de la concentration

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Éditeur :

Albin Michel


Collection :

Espaces Libres

Paru le : 2013-02-01

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Description
Le plus souvent, nous ne pensons pas, nous sommes « pensés » : c'est à peine si nous nous rendons compte de ce qui nous occupe, et les projets, les souvenirs, les mots et les images se succèdent dans notre esprit, se chevauchent, s'entrecroisent comme s'ils vivaient d'une vie autonome.
Dans ces conditions, si l'on se sent attiré par la vie spirituelle, comment espérer atteindre un quelconque état d'éveil et goûter à la contemplation sans sêtre préalablement exercé à l'art de la concentration, qui vise à la maîtrise du mental ? Lieu et instrument de notre activité psychique consciente et inconsciente, le mental est l'outil incontournable de toute approche de la concentration, condition de l'expérience spirituelle.
Pierre Feuga, professeur de yoga, nous livre ici les principes fondamentaux d'une concentration calme et active, et les conseils pratiques pour y accéder progressivement.
Pages
117 pages
Collection
Espaces Libres
Parution
2013-02-01
Marque
Albin Michel
EAN papier
9782226443922
EAN EPUB
9782226233820
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
11
Nombre pages imprimables
11
Taille du fichier
1335 Ko
Prix
6,49 €

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