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Soyez-vous-même

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Éditeur :

First Interactive


Paru le : 2016-05-04

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Louise Reader

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Description

Pourquoi est-ce si difficile d'être soi-même ? Le poids de l'éducation, le conformisme et les pressions sociales y sont certainement pour beaucoup. Mais c'est surtout parce que, finalement, il n'est pas si évident de savoir vraiment qui l'on est.
Gilles Azzopardi, psychosociologue, fait le point sur les éléments qui viennent polluer notre personnalité et nous gâchent ainsi la vie. Il donne les pistes fondamentales du bien-être psychique et affectif, vers l'acceptation, la confiance, l'estime, l'affirmation de soi. Il propose des solutions pour apprendre à simplement déterminer nos objectifs de vie, dire enfin non aux parasites et autres fâcheux, mieux choisir son entourage... pour profiter pleinement de cette vie qui nous est unique et si précieuse.
Pages
132 pages
Collection
n.c
Parution
2016-05-04
Marque
First Interactive
EAN papier
9782754086615
EAN EPUB
9782412015124
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
illimité
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
304 Ko
Prix
12,99 €

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