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Self-Coaching

The Powerful Program to Beat Anxiety and Depression

de

Éditeur :

Wiley


Paru le : 2006-12-13



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Description
The simple, untold truth about anxiety and depression is that they are habits of insecurity—and, like all habits, they can be broken. In this new edition of the highly successful Self-Coaching, Dr. Joseph Luciani shows you how to change your way of thinking and develop a healthy, adaptive way of living through his proven Self-Talk strategy for coaching yourself back to health.
Pages
272 pages
Collection
n.c
Parution
2006-12-13
Marque
Wiley
EAN papier
9780471768289
EAN PDF
9780470052679
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
272
Taille du fichier
1116 Ko
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
19,36 €
EAN EPUB
9780470893708
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
272
Taille du fichier
1475 Ko
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Prix
16,46 €

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