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Zénitude et double espresso (version Europe)

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Éditeur :

Les Éditions de l'Homme


Collection :

NON CLASSE

Paru le : 2014-04-02

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Description
Métro, boulot, rendez-vous, courses à faire, soucis quotidiens… Au coeur de ce tumulte, comment peuton rester zen? Existe-t-il une méthode pour échapper
aux mails que l'on consulte vingt fois par heure? Comment
quitter le monde des fausses urgences et vivre davantage dans
le présent? Avec simplicité, authenticité et humour, Nicole Bordeleau nous
fait partager sa propre quête d'équilibre et d'apaisement. Grâce
à des pistes de réflexion, à des exercices et à des méditations,
elle nous donne accès à un nouvel art de vivre simple, riche
et profond, qui s'adapte facilement à un monde sans cesse en
mouvement. Une invitation à reprendre notre souffle, ici et
maintenant, pour passer du chaos au calme, de la peur à la
liberté intérieure.
Pages
256 pages
Collection
NON CLASSE
Parution
2014-04-02
Marque
Les Éditions de l'Homme
EAN papier
9782761941341
EAN EPUB
9782761941341
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
illimité
Nombre pages imprimables
illimité
Taille du fichier
2396 Ko
Prix
16,99 €

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