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Je n'ai plus peur de l'avion ! - 3e éd.

Tous les outils pour un vol tranquille de

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Éditeur :

Dunod


Collection :

HORS COLLECTION

Paru le : 2025-10-01

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Description
Voyagez en toute sérénité !
Si pour vous, voyager en avion signifie turbulences, orages, pannes, accident, anxiété ou crises de panique, alors vous faites partie des 20 % de la population qui souffrent d'aérophobie. Que vos vols soient simplement désagréables ou que vous ne puissiez même plus prendre l’avion, cet ouvrage est pour vous !
S’appuyant sur leur expertise, les auteurs offrent une approche bienveillante et éclairée pour comprendre les origines de sa peur et la surmonter. Ils ont développé depuis plusieurs années une prise en charge dont l’efficacité a été prouvée. Velina, en tant que psychologue, maîtrise les techniques cognitives et de gestion de l’anxiété. Xavier Tytelman, spécialiste de la sécurité aérienne, donne toutes les réponses aux questions aéronautiques, de la préparation du vol à l’atterrissage en passant par la météo et le décryptage des accidents aériens… pour qu’enfin vous n’ayez plus peur de l’avion !
 
Pages
224 pages
Collection
HORS COLLECTION
Parution
2025-10-01
Marque
Dunod
EAN papier
9782100871599
EAN EPUB
9782100891122
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
44
Nombre pages imprimables
224
Taille du fichier
2826 Ko
Prix
12,99 €

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