Adieu la culpabilité

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Éditeur :

Éditions Jouvence


Collection :

Jouvence

Paru le : 2025-10-02

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Description
Vous sentez-vous souvent coupable, parfois sans raison valable ? Avez-vous du mal à faire la distinction entre les torts réels que vous causez et les émotions des autres dont vous vous sentez responsable ?

Dans cet ouvrage éclairant et accessible, Yves-Alexandre Thalmann nous aide à démêler les fils complexes de la culpabilité. Il distingue la culpabilité saine, qui naît d’un véritable préjudice nécessitant réparation, de la pseudo-culpabilité, ce sentiment infondé qui nous pousse à nous excuser pour tout et à nous accabler inutilement.

Avec clarté et bienveillance, l’auteur propose des outils concrets pour se libérer de ce fardeau émotionnel et cultiver des relations saines avec son entourage.
Pages
256 pages
Collection
Jouvence
Parution
2025-10-02
Marque
Éditions Jouvence
EAN papier
9782889840120
EAN EPUB SANS DRM
9782889703463

Informations sur l'ebook
Prix
12,99 €