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Se ressourcer

Où, quand et comment prendre du temps pour soi de

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Éditeur :

Les Éditions de l'Homme


Collection :

NON CLASSE

Paru le : 2025-03-12

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Description

Besoin d'une pause? Entre le week-end au spa, la retraite au monastère, un séjour en nature ou un road trip le long du Saint-Laurent, que choisir?

En examinant la question du ressourcement selon une approche journalistique, les auteurs ont sillonné le Québec pour comprendre, expérimenter, voir, sentir, goûter, découvrir et multiplier les rencontres afin de vous suggérer des plans testés et approuvés.

Bien plus qu'un annuaire de destinations détente, ce livre met en lumière des expériences diversifiées et souhaite vous outiller, de l'évaluation de vos besoins jusqu'à la planification de votre retour. On y sonde l'avis d'experts pour mieux comprendre l'importance de s'arrêter – que l'on néglige parfois un peu trop. Un ouvrage bienveillant et intemporel qui vous accompagnera aussi souvent que nécessaire dans votre quête de bien-être.
Pages
208 pages
Collection
NON CLASSE
Parution
2025-03-12
Marque
Les Éditions de l'Homme
EAN papier
9782761960410
EAN EPUB
9782761960410
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
illimité
Nombre pages imprimables
illimité
Taille du fichier
21187 Ko
Prix
18,99 €

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