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La vie en mode paléo - S inspirer des sagesses ancestrales pour mieux vivre aujourd hui



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Éditeur :

First Interactive


Paru le : 2024-10-03



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Louise Reader

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Description

Des chasseurs-cueilleurs aux ultra-connectés !
Avez-vous déjà vu un Homo sapiens téléphone portable à la main ?
Et pour cause ! L'image plutôt cocasse soulève un question fondamentale : sommes-nous réellement adaptés à notre
environnement ? Si le monde a connu mille et une métamorphoses depuis sa création, notre cerveau, lui, a gardé ses fonctionnalités premières, à savoir placer nos besoins vitaux à la base même de nos actions. Nous voilà alors projetés à l'ère de la supervitesse, en lutte permanente contre le stress et l'anxiété car outillés d'un kit datant de l'âge de pierre. Pas de panique, il est inutile
de jeter votre dernier i-Phone ou de débrancher définitivement
votre ordinateur, une juste voie est possible.

Dans cet ouvrage, la journaliste Clare Foges tire tous les bienfaits
des modes de vie de nos ancêtres, les chasseurs-cueilleurs, pour nous inspirer de leur sagesse ancestrale. Sans faire une croix sur notre déodorant, notre confort ou notre modernité, elle nous guide sur la façon dont nous pouvons vivre maintenant, de l'amitié à la nourriture, du sexe au sommeil, de notre parentalité à notre sociabilité, empruntant certaines habitudes éprouvées d'autrefois pour vivre plus heureux aujourd'hui, d'une manière plus équilibrée, plus simple et plus humaine.
Pages
216 pages
Collection
n.c
Parution
2024-10-03
Marque
First Interactive
EAN papier
9782412097182
EAN EPUB SANS DRM
9782412098837
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
13,99 €

Clare Foges est journaliste et rédactrice en chef, notamment de discours politiques (elle a rédigé les discours du maire de Londres et du Premier ministre britannique). Elle est également chroniqueuse hebdomadaire au Times et présentatrice à la station de radio-débat LBC. Entre politique et journalisme, elle a écrit des livres d'images pour les enfants d'âge préscolaire. Elle vit à Bristol avec son mari et ses quatre enfants.

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