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Mon enfant est anxieux

Stress, peurs, explosions émotionnelles : le guide pour aider votre enfant de

Éditeur :

De Boeck Supérieur


Collection :

Hors collection Psychologie/Pédagogie

Paru le : 2024-01-10

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Description
Votre enfant éprouve un grand besoin d’être rassuré ? Il supporte mal le changement ? Ses nuits sont difficiles ? Il cherche à éviter l’école et ne veut pas se séparer de vous ? Dans ce guide familial, la psychologue Marine Darnat-Wambèke vous aide à réguler ses émotions pour qu’il retrouve calme et confiance en lui, grâce à : des jeux pour aider votre enfant à identifier et verbaliser ses émotions ; des conseils pour instaurer un environnement sécurisant ; des astuces et activités antistress (massages, découverte sensorielle, yoga, etc.) ; des techniques de respiration et de méditation adaptées aux enfants. Un enfant qui se sent apaisé et en harmonie avec son corps est un enfant qui gagne en confiance, s'ouvre aux autres et s'épanouit dans le monde qui l'entoure.
Pages
176 pages
Collection
Hors collection Psychologie/Pédagogie
Parution
2024-01-10
Marque
De Boeck Supérieur
EAN papier
9782807357129
EAN EPUB
9782807357662
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
17
Nombre pages imprimables
17
Taille du fichier
2972 Ko
Prix
13,99 €

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