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Mit Sportpsychologie durch Grenzsituationen:

Psychologische Flexibilität am Beispiel des Extremsports de

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Éditeur :

Springer


Collection :

essentials

Paru le : 2023-07-29

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Description


ExtremsportlerInnen treffen oft auf unerwartete und risikoreiche Umstände, sogenannte Grenzsituationen, zu deren Bewältigung übliche Maßnahmen nicht ausreichen. Die Autorinnen präsentieren Strategien, derer sich ExtremsportlerInnen bedienen, um ihre Aufmerksamkeit, Gedanken und Gefühle achtsam auszurichten und letztendlich engagiert und wertegeleitet zu handeln. Diese Tipps aus der Sportpsychologie zur Steigerung der Psychologischen Flexibilität können in einer Vielzahl von Berufen genutzt werden, um in riskanten Grenzsituationen souverän Bestleistungen abzurufen.
Pages
57 pages
Collection
essentials
Parution
2023-07-29
Marque
Springer
EAN papier
9783658268510
EAN PDF
9783658268527
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
5
Taille du fichier
727 Ko
Prix
4,92 €
EAN EPUB
9783658268527
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
5
Taille du fichier
1966 Ko
Prix
4,92 €

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