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50 Things You Can Do to Manage Anxiety



de

Éditeur :

Summersdale


Paru le : 2010-05-04



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Description

One in 20 adults in the UK will suffer from anxiety at some point in their lives. Are you one of them? Learn how to replace negative thoughts and behaviour with positive ones.
Learn assertiveness skills and boost your self-esteem Discover ways to become more active to reduce stress and anxiety Find helpful organisations and products
Pages
128 pages
Collection
n.c
Parution
2010-05-04
Marque
Summersdale
EAN papier
9780857653048
EAN EPUB
9780857653048
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
410 Ko
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Prix
3,49 €

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