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The Little Book of Daily Rituals

Simple Self-Care Routines to Refresh Your Mind, Body and Spirit

de

Éditeur :

Vie


Paru le : 2020-01-09



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Description

Discover the restorative wonders of daily rituals

A ritual is an act of self-care that's carried out mindfully, and with reverence: a gratitude ritual to relive the high points of your day; a ritual for self-expression to free unexpressed emotions; a candle ritual to focus your mind on peace.

With over 80 guided practices to choose from, there is something in this book for every intention. Whether you want to reflect, to recharge your batteries, or rekindle your motivation, you will find the perfect ritual to refresh your mind, body and spirit.
Pages
160 pages
Collection
n.c
Parution
2020-01-09
Marque
Vie
EAN papier
9781787832244
EAN EPUB
9781787836303
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
420 Ko
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Prix
4,49 €

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