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Se libérer d'une addiction

6 séances d'audio hypnose

de

Éditeur :

Lizzie


Paru le : 2022-08-25



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Description

Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'une experte et prolongez votre écoute avec son livre compagnon !
Vous considérez-vous comme dépendant ? Pouvez-vous toujours vous passer de consommer quand vous le désirez ? Avez-vous déjà expérimenté des symptômes de sevrage lorsque vous avez cessé votre consommation de médicaments ou d'autres drogues ?
Avec la méthode sans contrainte proposée par Dina Roberts, vous pourrez comprendre les mécanismes liés à l'addiction, et vous en défaire pour une liberté et une indépendance physique et psychologique.

Table des matières :
Mode d'emploi des séances
Séance 1 : Rediriger son attention
Séance 1 - courte : Rediriger son attention
Séance 2 : S'évader autrement
Séance 3 : Sentiment de sécurité
Séance 3 - courte : Sentiment de sécurité – La bulle
Séance 3 - courte : Sentiment de sécurité – Le lieu sûr
Séance 4 : Apprivoiser ses émotions
Séance 5 : En accord avec soi même
Séance 6 : Un jour dans votre futur

Durée : 01H59
Durée
1h59
Collection
n.c
Parution
2022-08-25
Marque
Lizzie
EAN papier
9791036617980
EAN MP3
9791036617980
Informations sur l'ebook
Taille du fichier
159,73 Mo
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Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
14,99 €

Dr Dina Roberts est psychiatre, praticien hospitalier en addictologie au Centre Médical Marmottan. Elle est hypnothérapeute et thérapeute familial. Elle est formatrice en hypnose notamment à l'AFEHM, au CITAC et à l'IFH.

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