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Zéro sucre & IG bas, le déclic santé

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Éditeur :

Larousse


Collection :

Cuisine pratique

Paru le : 2022-09-14

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Description
Si l’alimentation est la clé d’une bonne santé, il n’est pas toujours facile d’adopter les bonnes résolutions à cause de nos anciennes habitudes. Pourquoi surveiller l’index glycémique dans notre assiette, consommer moins de viande, végétaliser notre assiette, avoir une activité sportive, comment se motiver et éviter les craquages ? Bérengère explique tout de façon très simple et visuelle, donne ses astuces pour réussir et propose 100 recettes faciles, healthy et gourmandes pour tous les moments de la journée.
Pages
192 pages
Collection
Cuisine pratique
Parution
2022-09-14
Marque
Larousse
EAN papier
9782036025578
EAN EPUB
9782036025585
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
38946 Ko
Prix
14,99 €

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