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Prenez soin de vous

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Éditeur :

Kennes les 3 As


Collection :

Kennes Société

Paru le : 2022-06-23

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Description
« On vit dans un monde de fous ! » Que n’a-t-on entendu cette phrase ces derniers mois ! Notre monde moderne stimule sans cesse notre cerveau avec pour résultat toujours plus de stress, d’épuisement, de dépression. La crise sanitaire que nous traversons engendre de plus isolement social, anxiété face à l’inconnu et à l’incontrôlable, générant frustration et colère. Peut-on atténuer ces effets de notre environnement sur notre psychisme ? Comment savoir si on s’enfonce sur la voie dangereuse du stress chronique et de la dépression ? Peut-on agir pour aller mieux ? Ce sont ces questions auxquelles s’intéresse ce livre, fruit d’années de pratique d’un psychiatre y travaillant au quotidien sur le terrain. 
 
Pages
282 pages
Collection
Kennes Société
Parution
2022-06-23
Marque
Kennes les 3 As
EAN papier
9782380754643
EAN EPUB
9782380758184
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
743 Ko
Prix
14,99 €

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