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Va prendre l'air !

Tout sur le pouvoir exceptionnel de la respiration de

Éditeur :

Trécarré


Collection :

NON CLASSE

Paru le : 2021-05-05

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Description
DENIS FORTIER VOUS PROPOSE DE DÉCOUVRIR
LE POUVOIR EXCEPTIONNEL DE LA PLUS IMPORTANTE
DE VOS FONCTIONS VITALES !

La respiration constitue un outil spectaculaire pour prendre soin de votre santé physique et mentale, que vous soyez adepte de yoga, chanteur à vos heures, randonneur, atteint du syndrome post-COVID ou simplement soucieux de votre santé respiratoire. Dans ce livre étonnant, vous en apprendrez sur les vertus de la respiration pour :

> diminuer vos tensions musculaires ;
> combattre le stress ;
> trouver un sommeil réparateur ;
> soulager la douleur ;
> améliorer votre mémoire ;
> adopter une meilleure posture.
Pages
184 pages
Collection
NON CLASSE
Parution
2021-05-05
Marque
Trécarré
EAN papier
9782895688068
EAN EPUB
9782895688068
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
illimité
Nombre pages imprimables
illimité
Taille du fichier
6103 Ko
Prix
16,99 €

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