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Que vous est-il arrivé ?

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Éditeur :

Michel Lafon


Paru le : 2021-08-26

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Louise Reader

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Description

Changer d'approche pour mieux comprendre notre passé et inventer notre avenir.
Vous éprouvez des difficultés à communiquer, vous ne savez pas dire non, vous ne vous maîtrisez pas toujours... et vous en arrivez à ce constat : " Quel est mon problème ? " Il est grand temps d'interroger votre passé et de vous poser la bonne question : " Que m'est-il arrivé ? "
La charismatique Oprah Winfrey et le neuroscientifique Bruce D. Perry abordent l'impact des traumatismes de l'enfance sur notre vie d'adulte. Ensemble, ils explorent la façon dont nous avons construit des mécanismes de défense inappropriés qui nuisent à nos relations et à notre santé. S'appuyant sur sa propre expérience et les blessures intimes subies dans sa jeunesse, Oprah nous démontre mieux que quiconque que cette vulnérabilité peut devenir une force.
Pages
260 pages
Collection
n.c
Parution
2021-08-26
Marque
Michel Lafon
EAN papier
9782749947372
EAN EPUB SANS DRM
9782749948201
Informations sur l'ebook
Prix
12,99 €

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