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Développer sa résilience en 50 étapes - Surmonter les chocs de la vie



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Éditeur :

ELLIPSES


Paru le : 2021-01-12



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Description

La résilience est toujours en lien avec un traumatisme subi : elle agit dans l’interface entre les événements et la personnalité de l’individu. Elle aide à résister contre la menace de désintégration psychique et à rebondir après un effondrement. Cet ouvrage présente l’action de la résilience en cinq axes, avec :Une exploration des différentes sources de la résilience,Un apprentissage pratique des techniques pour la favoriser,Une explicitation des dysfonctionnements pouvant empêcher sa mise en œuvre,Des auto-questionnaires pour le travail personnel du lecteur.
Pages
224 pages
Collection
n.c
Parution
2021-01-12
Marque
ELLIPSES
EAN papier
9782340045651
EAN EPUB
9782340057647
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
224
Taille du fichier
963 Ko
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Prix
13,99 €

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