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Description
Par des explications, des mises en situation, des exercices, Élisabeth Couzon et Françoise Dorn vous livrent un ouvrage « clé en main » pour vous aider à cultiver votre intelligence émotionnelle, pour faire face au changement et vous offrir une vie plus épanouie et harmonieuse.Ce guide vous aide à :- comprendre les émotions, leur fonctionnement et leurs dysfonctionnements ;- Gérer les émotions et les réparer ;- Accompagner les émotions des autres ;- Rechercher l'équilibre émotionnel.Ainsi vous deviendrez acteur de votre changement !
Pages
170 pages
Collection
n.c
Parution
2020-04-30
Marque
Editions Prisma
EAN papier
9782810430369
EAN EPUB
9782810430369
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
7426 Ko
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
9,99 €

Elisabeth Couzon, spécialiste de la gestion du stress, de l'estime de soi, de la méditation, de la PNL... a publié de nombreuxouvrages aux éditions ESF.

Françoise Dorn, consultante et psychothérapeute a également écrit de nombreux titres chez ESF sur le développementpersonnel. Elles sont les auteurs des titres de développement personnel appartenant à la collection " Cahier d'exercices ... "

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