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Description

Rien ne sert d'attendre pour être libre.
Ne remettez pas votre bonheur au lendemain.

Tel est le credo de Jack Kornfield, grand maître occidental du bouddhisme qui, depuis quarante ans, enseigne la pleine présence et la compassion à des milliers de personnes en quête de bien-être et de spiritualité.

Mais comment continuer à croire au bonheur quand le deuil ou la maladie nous frappent, quand on perd son travail, quand le simple fait de vivre nous paraît insurmontable ?

Pourtant, quelle que soit notre situation, le bonheur est à notre portée, ici et maintenant. Jalousie, rancune, culpabilité, haine de soi, seules nous en séparent ces barrières que nous avons nous-même érigées.

Cultivez l'instant présent ! Voilà le message lumineux que nous offre Jack Kornfield dans cet ouvrage salvateur où se mêlent réflexions, méditations guidées et anecdotes inspirantes.

Pages
227 pages
Collection
n.c
Parution
2019-05-02
Marque
Belfond
EAN papier
9782714478726
EAN EPUB
9782714481610
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
illimité
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
902 Ko
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
11,99 €

Né en 1945, titulaire d'un doctorat de psychologie clinique au Dartmouth College, fondateur de l'Insight Meditation Society et du centre bouddhique de Spirit Rock en Californie, où il enseigne et vit, Jack Kornfield est l'auteur de plusieurs ouvrages publiés chez Belfond (B ouddha mode d'emploi, Une lueur dans l'obscurité et La Sagesse du cœur).

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